第1部分:接近女孩跳舞

1 与舞池酒吧或舞池边缘的女人进行对话。找到舞伴的秘密根本不是秘密-只是对话。看着她,打个招呼,自我介绍。这可能看起来很可怕,但要容易得多,而且更有效,然后尝试坏的接听电话或希望她来找您。如果她微笑或似乎有兴趣说话,请与她了解一些并邀请她进入舞池。

  • 虽然看起来陈词滥调,但自信确实是结识女性的最佳方式。只需将自己放在她旁边并开始讲话-您已经领先于其他90%的男人了。如果您在交谈中遇到麻烦,只需走上舞池并开始跳舞,通常是和朋友聊天。再一次,这只是表明一种自信,它将使寻找女性变得更加容易。有时你会被拒绝-但那不是个人的。一个女孩可能有一个男朋友,想和她的朋友在一起,或者只是感觉不好。拒绝是不可避免的,因此继续前进并找到其他人。

2 前往舞池,看看是否有人想要伴侣。如果您担心进行一场对话或太吵了而无法讲话,那就去舞池开始开心吧。跳舞时,环顾四周,寻找自己或成群跳舞的女性。您不想着急于他们,但是任何寻找伴侣的女性也可能会抬头。

  • 如果您不舒服地跳舞,只需随着鼓的节奏来回摇摆。用拍子分别提起每个手臂,并保持关节松弛和放松。如果一个女人和一群朋友在一起,躲避眼神交流或者似乎正忙于和另一个男人在一起,那就继续吧。很多人去俱乐部找人跳舞,所以不要浪费每个人的时间去追逐一个不想引起别人注意的女孩。

3进行眼神交流和微笑,看看她是否想跳舞。吸引人的近乎普遍的迹象是眼神交流和微笑。无论您是在舞池还是在酒吧见面,良好的眼神交流和自然的笑容都是激发联系的关键。事实证明,微笑是调情的最有效方式,所以要开心。 如果她来回,您可以:

  • 向舞池点点头。问“要跳舞吗?”将她的手向她伸出,然后嬉戏地将她拉向舞池。

4 不要整夜寻找女性。这不仅是度过一个晚上的一种坏方法,也行不通。如果您似乎正在寻找一个与之共舞的女人,并尽一切努力让一个人喜欢您,那么您将绝望地脱身。再说一次,虽然说起来容易做起来难,但要自信,冷静和收集。您在那里度过了愉快的时光,但您应该记住,不需要女人来享受自己。与您的朋友交谈,在酒吧开始对话,并在需要跳舞时跳舞。您会惊讶于这种个人信心的吸引力。

  • 切勿整夜尝试处理多个“选项”。很有可能会事与愿违,您将有理由看起来像个混蛋。

第2部分学习俱乐部舞蹈动作

1 保持动作简单低调。不要尝试用无法完成的痉挛,困难的动作来打动任何人。只需感觉凹槽并开始运动即可。最重要的是,请尝试流畅地进行以下所有动作,而不要尽可能快或以较大的表达口音。如果您想练习,请确保您有一些音乐。镜子也可以提供帮助,帮助您准确了解尝试改进的外观。

  • 跳舞只关乎感觉,而不是炫耀。只要您保持节拍(如果您迷路请跟随鼓),您就可以了。跳舞重复是可以的!感觉不需要每30秒进行一次更改。

2 了解两步操作,以在任何俱乐部听完任何歌曲。这种简单的舞蹈主食可用于任何地方的任何歌曲。为此,请从双脚分开大约与肩同宽的角度开始。数出鼓上的节拍:1,2,3,4-1,2,3,4,-等等。在第一个节拍中,将右脚向右踩。然后用左脚跟随,在第二个拍子上用右脚轻拍左脚趾。第三拍,将左脚向左踩。然后用右脚跟随脚步,在最后一个节拍上轻拍脚趾。您将马上回到起点,因此请重复进行。变化包括:

  • 还要保持手臂向上,弹响,拍手或将其抽动。只是不要让它们粘在你的身边。用拍子旋转和摆动肩膀以使上半身参与其中。在第二和第四步中,尝试将脚跟着地而不是脚趾着地着地或放下将脚拖到脚后跟。随着病情的好转,请按照两步尝试向前,向后或前后移动。

3 如果一个女人紧紧地向内移动,则碰碰一下,以使您的臀部接触或靠近。磨削也许是俱乐部中最常见,最亲密的伴侣舞蹈。幸运的是,它也非常容易实现。将手放在她的臀部上,并与她的脚交错,以免膝盖不断撞到。从那里开始,只需在拍子上来回摆动臀部即可。她可能会负责,因此只需锁定自己的节奏并与她一起移动,即可保持臀部左右摆动。您可以通过以下方式添加一些简单的变体:

  • 移开一只手并向空中举起,或紧握她的双手;弯曲膝盖并向下放低,尤其是当歌曲在沉下之前平静下来时;将其旋转并面对面尝试,尤其是当有你们俩之间的化学反应很好。

4 如果您迷路或不确定该怎么做,请跳动一下。这是最简单的舞步,但在俱乐部中也完全可以接受。只需将膝盖稍微弯曲一下,然后像往常一样来回摇动肩膀即可。保持双手举起,拍打或鼓掌,以使您的整个身体显得松弛而放松。如果您一无所有,这将始终让您动起来。

  • 记住要移至鼓点。节奏很简单,只需遵循99%的俱乐部乐曲的鼓声部分中出现的“大鼓,大鼓”的节奏即可。

5 将简单的动作混合并搭配在一起,看起来像一个了不起的舞者。跳舞很好并不像看起来那么复杂。当然,复杂的动作需要多年的训练才能正确,但是在俱乐部中,您需要的只是两三个钉书钉,您可以将它们串在一起。一旦您可以执行两步并自信地跳动,尝试将以下轻微动作加在一起,进行4-8次拍子,然后将其切换。

  • 鲍勃(Bob)或将头转向节拍,来回旋转膝盖之一,来回扭动肩膀,随着节拍弯下腰,枢转或扭动一只脚趾,将手臂伸出在您面前,交叉和穿越他们。

第3部分:与合作伙伴进行俱乐部跳舞

1 注意鼓点的节奏跳动。无论您有多好或多坏-如果您留在时间里,就可以了。幸运的是,俱乐部音乐很容易跳舞,因为鼓会为您数出步数。拍鼓的“动臂-小鸡”及时移动脚,肩膀和手臂每次听到军鼓的“啪”声时,请踩下一只脚。这应该是您需要的所有节奏。

  • 一只脚踩到一侧,然后另一只脚踩住脚。然后移回另一侧。无论演奏什么,这种快速的“两步走”看起来都是很自然的。如果感到不适,请不要尝试改变或调整速度以适应她。这只会使你们俩更难找到时间。只需听音乐并与您的身体保持同步-她将在没有您帮助的情况下进行同样的操作。

2 让舞蹈的“领头人”有机地出来。在较旧的舞蹈形式中,男性通常以复杂的方式带领女性越过地板。俱乐部跳舞不需要那么夸张,特别是如果您不是天生的舞者。因此,不要放任自己,不要放任自己,而要放手去享受自己。跟着她走一会儿。握住她的手并旋转她。当节奏变慢时,弯曲膝盖并一起走低。稍微走开,然后踩一下,即使是老套。与其尝试提​​出一个完美的舞蹈“计划”,不如尽情享受-它很可能会在她身上消失。

  • 如果您是一位优秀的舞者,并且感到自信,那就继续领先吧。不要捏或以其他方式幼稚地抓住她。您将破坏你们两个之间的任何化学反应。放心,跟随她的领导,直到您完全清楚她想要什么。

3 让她开始增加接触。有些女士会想增加强度,而另一些女士则想慢慢增加强度。不要着急,绝对不要开始抓住或抓住她。视情况而定,有舒适,无对抗的地方可以握住您的手,让她决定从那里开始她想要什么。但是请意识到,这些只是建议-你们两个应该放心设定和尊重边界。如果她喜欢某事,那很好-如果她拒绝它,则需要停止。

  • 如果您正在打磨,从前到后跳舞并且可以近距离跳舞,那么可以从一只手高举她的腰部开始,大约在其髋骨顶部;如果要带领她进入舞池,则可以握住她。用手或轻轻将其放在她的背部中间。如果您面对面跳舞,则可能不会从大量的身体接触开始。但是抓住她的手并带她快速,好玩的旋转是弥合差距的好方法。

4 将注意力集中在她身上,而不是其他女人身上。与女人共舞后,您应该和她一起玩乐,而不是寻找其他征服对象。原因很多,但最重要的是它很粗鲁。如果您不喜欢与之共舞的女人,则停止与她共舞并找到其他人-否则,您应该和她在一起。

5 变得更舒适时,将动作混合起来。随着歌曲的变化,对您的动作进行相同的操作。往低处走。将手臂放在身体的不同部位(除非有其他建议,否则应在合理范围内)。有时并入手势。最重要的是-笑着做。您无需自欺欺人,只需要开心即可。因此,打开一点,让她笑,然后继续跳舞。如果您想扩大舞蹈动作范围,请查看:

  • 在俱乐部学习DanceDance的一些基本MovesDance。

6 不要将舞蹈视为比赛或获胜的“考验”。尽管大多数男人似乎认为她们必须是自迈克尔·杰克逊以来最伟大的月球漫步者,但大多数女士都不会去俱乐部找到那里最好的舞者并带她们回家。实际上,最好的合作伙伴很有趣,很有自信,并且能够保持节拍。灯光昏暗,倒了饮料,音乐震撼人心。因此,不必担心让一切都变得完美并拥有美好的时光-结果,您将获得更多的舞蹈。