第1部分为Novena做准备

1 了解什么是novena。天主教会不鼓励迷信,他们相信祈祷新手并不能保证会发生奇迹。相反,novena是您向上帝展示的奉献行为。

  • 八音节不同于八音节,八音节通常是在圣诞节或复活节之前,比八音节有八天的祈祷时间,比八音节更具节日气氛。

2 了解novenas的不同类型。大多数novenas可以分为以下四个类别中的一个或多个:哀悼,准备,请愿和放纵。一些novenas可能属于不止一种类别。

  • 哀悼的novenas通常是在葬礼前进行的;准备novenas的过程很愉快,并在一个盛宴的日子里说;请愿novenas向上帝求助,征兆或其他帮助;放纵的novenas是对以前过错的pen悔之举。通常,这些诺维纳斯与with悔圣餐和教堂出席活动一起完成。

3 确定您的意图。诺维娜(Novenas)是念诵带有特定意图或要求的祷告。在开始您的novena之前,请清楚了解您祈祷novena的意图。

  • 当您走到人生的十字路口时,您的意图可能是为方向祈祷,或是表达喜悦或悲伤。

4 为您的诺维娜选择一个祈祷或一系列祈祷。如果不确定要使用哪一个,可以与牧师交谈。常见的诺维娜祈祷包括诺维娜至圣裘德,圣约瑟夫的诺维娜和诺维娜至圣特雷塞。诺维娜系列包含您每天所说的不同祈祷。从诺维娜到圣母无染原罪,从诺维娜到圣心,从诺维娜到圣灵,从神恩慈到诺维娜都包含着一系列的祈祷。

  • 您也可以制作自己的novena。

注意:按照惯例,Divine Mercy Novena通常在耶稣受难日开始。

第2部分背诵诺维娜

1 如果您想进行传统的长度练习,则背诵9天的novena。祈祷新手的最传统方式是在9天的时间内每天至少背诵一次。选择一天中的某个时间背诵诺维娜祈祷。您应该在每天的同一时间为您的诺维娜祷告。

  • 例如,如果您在第一天的上午9点祈祷,那么您应该在剩余的几天的上午9点祈祷。

2 使用9小时格式作为较短的替代方法。一个更简短,更集中的替代方法是在9小时内每小时进行一次新手祈祷。选择一个9个小时的时段,您将在每个小时的同一时间有空发言。

  • 例如,如果您从上午8点开始,您将在上午9点说下一个祈祷,依此类推直到下午5点。

3 使用语音祈祷,并将其引导给上帝或圣徒。在祈祷中发声并不意味着您实际上必须大声说出这些话。相反,发声祈祷意味着大声念念或念念念诵准备好的单词。您可以阅读祈祷文,也可以从记忆中说出来。

  • 声乐祈祷与冥想和冥想祈祷不同,后者是天主教堂的另外两种主要祈祷类型。

4 私下或与教会一起祷告。通常,诺韦纳斯是独自或私下祈祷的。但是,当特定意图涉及更多人时,他们可以选择一起祈祷新手。公开提名通常由教堂组织。可以出于特定目的或准备特定的用餐日而使用它们。

  • 您的教会可能会要求您每天去教堂,或者与其他同胞一起在家里祈祷novena。

5 开始您的novena并保持专注。一旦您决定开始祈祷novena,就坚持下去。尽管没有中途退出的惩罚,但完成练习对精神上有益。

  • 请记住,每当您背诵新手祈祷时,请记住您的意图。

提示:如果您错过一天,可以在第二天说两次以赶上或落后一天。